Čtvrtek 9.10. Den 9

9. října 2014 v 19:21 | B. |  Diary

Ta večeře mě dost mrzí, ale co nadělám...maminka no :-/ občas je schovívavá, ale dneska ne.

Jinak se mám báječně. O dnešní polední pauze jsem si znovu připomněla, jak moc miluju podzim ♥ Svítilo sluníčko a já se vyhřívala v parku na trávě (ano jsem vážně pitomá, když si lehnu na trávu zrovna když jsem se dostala s chřipky!) s cigaretou a čajem v ruce a klábosila s kamarádkama. Prostě ideální den :D
No nic jdu si zacvičit ;)

sn. ovesná kaše s mlékem, medem a skořicí + banán
sv. 2 celozrnné chleby s žervé a ředkvičkou
o. zeleninový salát s těstovinami a dresingem
sv.zeleninový salát s červenou čočkou
v. malý karbanátek + brambory (malá porce)

Workout
150x AbRocket
Posilování



ANO JEDNOU TO DOKÁŽU!
 


Komentáře

1 Jenny Jenny | Web | 10. října 2014 v 13:49 | Reagovat

Pěkný jídelníček :)
jo a jsem Zoey*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama